Généralistes, scientifiques, psychologues… tous s’accordent à dire que la meilleure santé physique et mentale passe par un bon sommeil. Or, avec 7 à 8 heures de sommeil par jour (davantage lorsqu’on est jeune et un peu moins lorsqu’on prend de l’âge), on passera à peu près un tiers de sa vie à dormir. Il est donc primordial, pour bénéficier d’ un sommeil de qualité, de faire ses nuits sur un bon matelas.
Mais qu’est-ce qu’un bon matelas pour dormir sur le ventre ? Devant toutes les variantes de matières, de suspensions, de tailles, de fabricants de matelas pour dormir sur le ventre, il est complexe de discerner comment trouver un matelas de qualité et particulièrement celui qui se trouve être le meilleur pour vous.
Pour vous encourager à faire votre propre choix et ne pas vous laisser influencer par les arguments du premier vendeur de chez Ikéa, But ou de chez Conforama (qui peuvent malgré tout être de bons conseils), nous vous soumettons ce petit guide d’achat : Comment choisir le meilleur matelas pour dormir sur le ventre ?
Il a pour but de vous enseigner pourquoi certains paramètres sont importants pour choisir un matelas pour dormir sur le ventre. Nous verrons ainsi principalement les concepts de suspension-technologie, soutien et fermeté (confort des matelas) mais aussi du choix de la taille d’un matelas pour dormir sur le ventre.
Choisir un matelas pour dormir sur le ventre – Notre guide d’achat
Bultex, Merinos, Epeda, Dunlopillo, Treca, Simmons, Tempur, Ikea, Emma, Tediber, Eve Sleep, Simba… Probablement vous dîtes vous qu’il suffit de connaître la meilleure marque pour trouver le meilleur matelas… Et bien, nous vous annoncons que ce n’est pas du tout une bonne stratégie !
En fait, avant de choisir une marque pour acquérir un matelas pour dormir sur le ventre, il est essentiel de mesurer les principaux paramètres qui caractérisent la qualité et le confort d’un bon couchage, et ce, quelle que soit la marque. En effet, vous devrez comparer en priorité les paramètres ci-dessous qui sont essentiels pour bien sélectionner un matelas pour dormir sur le ventre :
Qualités d’un matelas pour dormir sur le ventre – Suspension/technologie
La suspension s’avère être l’élément principal qui différentie et caractérise les différents types matelas. En effet, tous les matelas ne sont pas faits pareillement selon la même technologie. En effet, il y a 4 types de matelas qu’on associe à leurs différentes technologies : Le latex, les ressorts, la mousse et la mousse à mémoire de forme.
Suspension d’un matelas – Les matelas en mousse
Parce qu’ils s’avèrent les moins chers, les matelas en mousse vont être parfois considérés comme des matelas bas de gamme. En revanche, il n’en n’est rien. Ces matelas sont moins chers étant donné que la matière première est moins coûteuse. Et s’il est exact qu’on peut débusquer des matelas à 99 Euros de mauvaise qualité, on peut en revanche choisir un matelas dans les 200 Euros qui va être très confortable et dont la qualité sera parfaitement honnête.
Pour ça, il faudra éviter de choisir un matelas en mousse polyéther. En vérité, ce type de matelas ne propose pas ni une bonne densité, ni une grande longévité.
Pour un bon matelas en mousse, il est nécessaire de opter pour une mousse en polyuréthane ou bien avec un mixage de technologies ou même pour une mousse haute résilience (HR) dont la densité sera plus forte et dont la durée de vie sera plus grande.
Suspension d’un matelas – Les matelas à mémoire de forme
Les matelas à mémoire de forme se trouvent être faits avec une mousse en polyuréthane viscoélastique à très haute résilience. La densité de ce type de mousse est importante (entre de 55 à 85 kg/m³). Son initial atout est de réagir à la chaleur humaine et de s’adapter à la forme du corps. Ce type de mousse est conseillé aux personnes qui souffrent du dos ou bien des articulations et qui veulent se caler dans une excellente position pour passer leur nuit. Ce sont des matelas très confortables mais qui peuvent vite tenir vraiment trop chaud.
Suspension d’un matelas – Les matelas à ressorts
Vous trouverez trois genres de matelas à ressorts : biconiques, multispires ou à ressorts ensachés.
Sans rentrer dans des précisions trop techniques, vous devez savoir que les matelas à ressorts ensachés garantissent un bon maintien, une meilleure souplesse qu’une mousse à mémoire de forme, une bonne indépendance de couchage et enfin, une bonne aération. Il existe des matelas à ressorts ensachés dont la technologie en font des matelas parfaits en terme de confort.
Suspension d’un matelas – Les matelas en latex
Cette catégorie de matelas se distingue par deux gros avantages : grâce à son élasticité, il s’adapte naturellement à votre morphologie et permet une bonne aération grâce aux alvéoles de la matière (capital pour les personnes qui transpirent fortement la nuit). En plus, les cellules constituant le latex sont si minuscules qu’elles résistent bien l’invasion des acariens. Pour finir, les matelas en latex se révèlent être plus résistants dans le temps. Choisissez par contre une densité assez élevée si vous souhaitez une grande fermeté.
Qualités d’un matelas pour dormir sur le ventre – Densité et fermeté
Parce que pour un bon sommeil, votre corps doit impérativement demeurer horizontal sur le matelas et ne surtout pas risquer de s’affaisser, la fermeté d’un matelas est un indice essentiel de qualité. Or la fermeté d’un matelas va varier en fonction de sa densité.
Cette densité est calculable et va pouvoir s’adapter à vos besoins en fonction de votre âge, votre poids, votre morphologie. Au final, quelle que soit la technologie du matelas pour dormir sur le ventre que vous allez sélectionner, l’important sera qu’il soit au niveau de fermeté désiré.
Pour vous aider, voici un petit tableau des correspondances poids/taille/fermeté :
Qualités d’un matelas pour dormir sur le ventre – Taille adaptée
La taille courante d’un matelas d’1 personne est de 90 x 190 cm et d’un matelas de deux personnes de 140 x 190 cm.
En revanche, si vous êtes grand, il peut y avoir des matelas de 160 x 200 cm qui vont être mieux adaptés à votre grandeur. Et, pour ceux qui cherchent encore plus d’espace dans leur literie, notez qu’il existe pour chaque modèle diverses tailles disponibles.
De manière générale, pour choisir un matelas adapté à votre taille, il est d’usage de le choisir 15 à 20 cm plus grand que vous.
Qualités d’un matelas pour dormir sur le ventre – Hygiène
Dernier conseil important avant d’acheter un matelas pour dormir sur le ventre : pour votre hygiène et votre santé, faites bien attention à ce qu’il soit bien traité anti-acarien et antibactérien.
Choisir un matelas pour dormir sur le ventre – Les 3 meilleurs matelas
Parmi la grande quantité de gammes proposés en magasins d’ameublement et sur le web, nous avons sélectionné parmi les meilleurs, 3 matelas pour dormir sur le ventre qui respectent nos critères de sélection et dont la qualité est certifiée et confirmée par les vrais usagers (pour ne pas se fier qu’aux labels, labels et autres récompenses des fabricants qui sont beaucoup plus des outils marketinq que de réelles garanties).
Simba hybride – La Rolls-Royce des matelas
Avec plus de 75 000 avis 5 étoiles, SIMBA (marque anglaise) reste une des marques préférées de matelas en Europe. L’ensemble des commentaires et avis laissés par les utilisateurs sont très élogieux et vantent unanimement les qualités formidables de ce matelas.
Suspension / Technologie
Ce matelas « nouvelle génération » a su combiner les trois meilleures technologies : mousse à mémoire de forme, latex et 2 500 ressorts coniques ensachés. De la sorte, ce matelas cumule les tous les intérêts des différentes suspensions présentées plus haut, à savoir :
- Latex ferme, rebondi et qui respire pour un maintien proportionné ;
- 2 500 ressorts ensachés pour harmoniser la position du corps durant la nuit et permettre une aisance de mouvements ;
- Mousse à mémoire de forme qui s’adapte au corps.
- Mousse haute résilience : pour une haute densité et un bon maintien des sept zones du corps: la tête, les épaules, le dos, les lombaires, les fesses, les cuisses et les jambes.
Soutien / fermeté
Cette technologie hybride permet de donner le matelas idéal. Ni trop dur, ni trop mou et quelle que soit votre position et votre corps, Simba reste un matelas qui procure un confort admirable : un équilibre pur entre confort, soutien et température, offrant de cette façon une surface de sommeil idéale.
Tailles
Disponible en 80×200 cm, 90 x 190 cm, 90×200 cm, 140 x 190 cm, 140 x 200 cm, 160×200 cm, 180 x 200 cm et 200×200 cm, ce matelas est totalement compatible avec tous les genres de sommiers : fixe, à lattes, à ressorts, planche, sommier tapissier et même au sol.
Hygiène
Housse hypoallergénique avec traitement contre les acariens.
Sevenlife 20 de Marcapiuma – La qualité et le confort pour tous
Pour les budgets moyens, nous avons sélectionné le meilleur matelas 100% latex d’internet. De fabrication italienne, les utilisateurs confirment l’universalité de ce produit et la qualité du latex (Certifications euroLATEX – LGA Quality, Oeko-Tex standard 100 et ISO 9001 n.16333Q).
Suspension / Technologie
Fait d’une plaque de 18 cm 100% latex et de par ses nombreuses alvéoles, ce matelas se révèle être si confortable qu’il est classé en matelas orthopédique. Ergonomique pour un confort et un maintien du dos idéal, il conviendra à toutes les morphologies, même celles des enfants.
Soutien / fermeté
Grace sa haute densité de plus de 65kg/m3 et une dureté H2 Moyenne 6/10 pour les deux côtés, ce matelas est ferme à souhait, indéformable mais également aéré.
Tailles
Disponible exclusivement en taille courante : 140 x 190 cm.
Hygiène
Revêtement Silver avec Ions d’argent, amovible, rembourrage anallergique gr. 300/mq. Traitement anti-acarien, antibactérien et anallergique.
Essem de Sensorêve – Du haut de gamme à petit prix (qualité française)
Suspension / Technologie
Ce matelas de marque française vous permet de jouir de d’une double technologie : Ressorts ensachés plus mousse Haute Densité. Il est donc tout autant efficace pour le soutien du corps que pour l’indépendance de couchage. C’est un matelas d’une excellente qualité à un prix très attrayant.
Soutien / fermeté
Peut-être un peu moins ferme que les 2 matelas précédemment exposés, le matelas Essem assure tout de même un soutien tonique et durable. En effet, son épaisseur de 25 cm et sa mousse haute densité D35kg/m3 permettent de ressentir un soutien suffisant et confortable.
Tailles
Disponible en trois tailles : 140 x 190 cm, 160×200 cm, 180 x 200 cm.
Hygiène
Traitement Anti-acariens + anti-bactérien + Anti-moisissures.
Bien que les 3 matelas pour dormir sur le ventre ci-dessus présentés sont assurément des matelas confortables et de très grande qualité, c’est selon vos besoins propres, votre physique, vos préférences en terme de confort et peut-être selon votre budget que vous choisirez celui qui sera votre meilleur matelas pour dormir sur le ventre !
